Cette nouvelle lune est un parfait moment pour cette boisson que jâaffectionne tout particulieÌrement. ReÌchauffant et reÌconfortant, le lait de lune est ideÌal pour les journeÌes dâhiver.
Pour celui ci, jâai utiliseÌ :
- 1 tasse de lait dâavoine
- 2 c.a.s dâeau
- 2 c.a.s dâinfusion Vata (coriandre, reÌglisse, cannelle, gingembre, anis, mauve)
- 1 pinceÌe de cardamome en poudre
- 1 pinceÌe de poivre
- 1/2 c.a.c dâhuile vierge de coco
Tout cela porteÌ aÌ eÌbullition, puis retireÌ du feu et infuseÌ pendant 5-10min. Puis filtreÌ, et câest tout.
đ„Stimule le feu digestif et apaise lâesprit !đŹ